スピリチュアルな学び

【自分のことを知ろう②】あなたはこの質問にどう答えますか??

昨日のワーク①は「自分の好きなことは何か?」でしたね。

あなたは何て答えましたか??

【自分のことを知ろう①】あなたはこの質問にどう答えますか??

本日は、あなたに自分のことを知ってもらいたいので、こんな質問をしてみます。 『あなたが1番好きなことは何ですか?』 1番とご質問させていただいたので、1つだけお答えくださいね。   さぁ、ど ...

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さて、本日の自分のことを知る質問はこちら。

『あなたが1番嫌だと思うことは何ですか?』

1つだけ挙げるとしたら何でしょう??

 

これはたくさんあって即答できない、、という方も多いのではないでしょうか?

私も即答できませんでした。

 

家族のこと、お金のこと、仕事のこと、恋愛のこと、ありとあらゆることが浮かびますよね。

戦争が嫌とか、拷問が嫌というように、今世では経験していないことが真っ先に出てきた方もいるかもしれませんね。

きっと前世でつらかった経験から、自然とその想いが出てきたのでしょう。

 

私は悩みまくった果てに出てきた回答は

『嫌いな人と接する・過ごす』でした。

今までの人生で、どんなことでストレスがたまっていたか、どんなことで病んでしまっていたかを振り返ってみたんですね。

そうしましたら、悩みを抱えている時は全て嫌いな人が関わっていました。

 

いじめられていた学生時代、からかってくる先輩社員・パワハラをしたり、仕事中に喫煙ばかりする上司のいる会社員時代、

嫌味を言ってくる親族・・・

全て私と波長の合わない、嫌い!と思ってしまう人が絡んでくる時に大きなストレスを感じる。

ということは、私の1番嫌なことは「嫌いな人と接する・過ごす」ということですね。

 

このワークをして何が分かるかと言うと、自分が自分らしく生きるために大切なことが分かります。

私は嫌いな人と関わるのがストレスになり、関わっている時は自分を殺して生きていますから

今のフリーランスという生き方は合っていると言えます。

もちろん関わりたくない人も出てきますから、なるべく関わらないようにフェードアウトしますけどね(ここだけの話)

自分の嫌いなことが分かれば、どうすればそれをしない環境にできるかを考え

完全にゼロにすることは出来なくても、限りなくゼロに近づけることはできますよね。

そうすればストレスが減り、生きやすくなるはずです。

 

私たちは前世も来世もあるにせよ、今のこの容姿で、この時代にこの環境で生きられるのは今だけです。

とっても貴重なこの人生を、何かに怯えて、ストレスをためて、生きづらくしていたらもったいないですよね。

なので、自分の1番嫌だ!不快だ!と思うことを探ってみてください。

探ったら、そうならないようにする為にはどうすればいいか?

避けられる道はないのかを考えてみると良いでしょう。

 

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